Author Archives: Ginnastica Posturale

24 Nov
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Samantha Zulian

Città: Terni, Umbria Email: info@ginnasticaposturale.com

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24 Nov
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Ilaria Fasani

Città: Verona, Veneto Email: info@ginnasticaposturale.com

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24 Nov
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Francesca Panzarin

Città: Padova, Veneto Email: info@ginnasticaposturale.com

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24 Nov
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Francesco Rollini

Città: Modena, Emilia Romagna Email: info@ginnasticaposturale.com

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24 Nov
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Celestino Di Pasquale

Città: Verona, Veneto Email: info@ginnasticaposturale.com

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Esercizi Adatti per chi soffre di Osteoporosi
05 Ott
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Osteoporosi: Prevenirla e Curarla

L’osteoporosi è un processo degenerativo di demineralizzazione delle ossa. Significa che queste perdono la loro consistenza, soprattutto calcio e sali minerali, per diversi motivi, come la menopausa, l’età senile, l’uso da farmaci, principalmente corticosteroidei, antiepilettici, e altri fattori, tra cui ...

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09 Set
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Rieducazione Posturale: recupero della funzionalità motoria

La rieducazione posturale è importante quando per un lungo periodo di tempo si sono assunte posizioni scorrette, generalmente come metodo per evitare di sentire dolore. La posizione viziata è talmente interiorizzata che diventa strutturale. La rieducazione posturale è una tecnica ...

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25 Ago
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Sport e postura

Praticare sport è una delle attività fondamentali per mantenere il corpo in uno stato di salute e benessere. Il gesto sportivo è la capacità di compiere un atto motorio col minor dispendio energetico e nel minor tempo possibile. Questo movimento deve essere ...

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19 Ago
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Cicatrici: come influenzano la postura e come si può intervenire

La presenza di cicatrici è una delle cause, seppur meno note, di eventuali squilibri nell’assetto corporeo, poiché la pelle costituisce un recettore del sistema posturale. Le cicatrici possono creare problemi nella trasmissione delle informazioni, fino a generare conseguenze negative sul sistema ...

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La parola stretching (stiramento, allungamento) sta ad indicare l'insieme di esercizi che nella pratica sportiva sono finalizzati al miglioramento postulare e muscolare.
11 Ago
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Stretching e Postura

La parola stretching (stiramento, allungamento) sta ad indicare l’insieme di esercizi che nella pratica sportiva sono finalizzati al miglioramento postulare e muscolare.

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